Notre esprit est le siège d’une activité mentale incessante. Toutes les pensées qui s’élèvent sont produites par nos réactions émotionnelles aux situations et aux objets. Ces réactions peuvent se résumer à trois grandes tendances : l’attraction, l’aversion et l’indifférence. Nous avons tendance à croire que ce sont les objets extérieurs qui conditionnent en nous pensées et émotions. En fait, c’est l’inverse : toutes les émotions et les idées qui s’élèvent dans notre esprit viennent de nos habitudes mentales et ne sont pas issues du contact avec les objets extérieurs.
Extrait de Mahamoudra de Lama Guendune rinpoche
